カテゴリー別アーカイブ: 生活

マッチョになるために必要なこと

マッチョになるために必要なことは沢山あります。もちろん、すべてできればいいんだけど、時間が限られている僕たちの人生。全てのことを出来るほどの時間は許されていません。だからこそ、あなたが本当にマッチョになりたいと思うのであれば、効率の良い努力をすることが大切です。

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もう口臭が臭いなんて言わせない。

倉庫作業員です、大型の冷蔵庫や冷凍庫で長時間作業しますので、防寒具を着ています、荷物は段ボールなどに、まとめて入っていて、1つ1つが重たいです。配達先では自分のにおいが臭いのに気を付けています、特に口臭を指摘されました。しばらくはマスクをしていましたが、まだ、言われますので、朝、夜と1日2回歯磨きをしていたのを、昼飯を食べて、磨く、1日3回歯磨きをするようにしました、もう口臭いなんて言われたくないので、ベロ磨きを100均で買って家でしています、ただ、爪で出来ます、風呂で顔を洗うついでに爪でベロをこすって、一緒に洗い流します。結構気持ちいいんです。歯磨きの際、たまに糸ようじやつまようじ、モンダミンも使ってます、この努力のせいか、今は口臭いなんて言われません、言う方も言う方ですが、仕事上、人間関係、会社との信頼関係を保ちたいので、出来ることはします。
歯磨きも、奥歯を磨くときは口を大きく上げ過ぎずに半あけでほっぺのしわを伸ばして磨くと楽に奥まで磨けます。

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いつかあいつを見返したい

こんばんは!ちょっと過激なタイトルにしてしまいましたが、そう思うようなことがあったんです(笑)

今では笑い話のようなことですが、僕は28歳になるまで彼女が出来ませんでした。28年間恋人が出来ませんでした。それはとっても辛く悲しいことで・・・

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体操で痩せる身体になる方法

体操をして代謝をあげ、活動量を増やすことでカロリーを燃やし、痩せることが可能です。痩せる体操をしたいけれど、具体的にどういった体操がダイエットに有効なのかや、運動をするべき時間がわからないという方もいます。ダイエット効果を得るために体操をするつもりなら、どんな運動に痩せる効果があり、それはどういう理由なのかを知っておく必要があります。
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