便秘に悩む20代ははと麦茶をチョイス！

二十代のころからデスクワークが続き、そのせいか便秘に悩んでいました。

その当時は、お通じは悪い時で週一回程度でした。

友人の勧めもあって試したのがハトムギ茶です。カフェインフリーや、ごく普通のスーパーマーケットで買えることもあり、気軽に試してみました。

夜たくさん煮出しておいて、日中持ち歩き、できるだけ飲むように心がけました。

味は、普通の麦茶とそう変わらず飲みやすく、美味しく、続けやすいと感じました。

お茶自体の効果かどうかは定かではありませんが、続けるようになって、二日に一回程度のお通じが継続するようになりました。

また、それに伴い肌質も改善したのが嬉しかったです。

現在も飲み続けているのですが、夏場のミネラル補給もできるそうなので、とてもおすすめです。

スルスル天使　評判
この便秘の悩みは後にこちらのサプリメントで解消となりました。
お試しあれ～