そろそろ本気を出そうかな

私は、ずっと自分の体重、体型のことで悩んできました。尽きない悩みは日常生活まで脅かしました。ストレスで逆に食べ物をバンバン食べてしまい、結果逆効果・・・。そんな終わらないダイエット生活にそろそろピリオドを打とうと思います。私、本気出します。

と、言っても、無理な努力をする訳ではなくて(笑)新しいダイエット方法に試みるんです。その名も、『アブクラックスインナー』という加圧シャツを着用したダイエット。加圧シャツって、今までは男性用の物しかなかったんですけど、今回、女性用のものが販売されたようです。それがこの『アブクラックスインナー』なんです。具体的には、このシャツをインナーとして着ているだけで身体が締め付けられるので、適度な運動をしているのと同じような状態になるそうです。もちろん、これだけで効果が出るかなんてわからないので、私はこれと併せて、筋トレも一緒に痩せてみます。つまり、筋トレ+アブクラックスインナー。これが私の本気のダイエットです。