私の勤務先、工場の中にあるので事務員も全員作業服を着ないといけないんです。で、その作業服のズボンなんですがＭサイズなのにちょっときついんです。最初に着た時から穿きづらくて、これ以上太ったらアウトだな！と思っていたんですが、とうとう、そうなってしまいました。おなかにきゅっと力を入れて、なんとかボタンをとめて着ているんですが、きつい服をずっと着ているのは身体に余計に悪そうな気がします。他の人は比較的ゆったりとズボン穿いているように見えるのに・・・。なので、ぽっこりおなかを何とかしなくちゃ！と思いました。放っておいても譲許は悪くなるばかりですからね。そこで、始めたのが毎晩のストレッチと腹筋です。腹筋はひとまずできる所まで、ストレッチはYoutubeで動画を見ながら行っています。また、毎日乗っている通勤電車も、なるべく座らずに乗るようにしてみました。どうせ立つなら、と思い１本早い電車に乗っていくことにしたので、時間に余裕もできてまさに一石二鳥です。ラバ 柏ズボンが楽に穿けるようになるまで頑張ります！