小学校4年生の頃から出始めた真っ赤なニキビ。
膿を持ってるニキビを潰すのが楽しくて、その頃は悩みなんて1ミリも無かったです。
5年生あたりから今まで潰してきたニキビの逆襲がやってきます。顔全体にニキビ跡と真っ赤なニキビ。
続きを読む ニキビに悩んだ青春時代あれを飲んでさようなら～ →

資金と時間は掛けなくてもお手軽に実践できる精神疲労の解決方法は色々とあります。大好きな音楽流すとリフレッシュ効果がとても高まりますし、それに若干のイヤに感じる記憶はあっさり忘れられるでしょう。
続きを読む イラつく嫌な日こそサッと気持ちをチェンジしてストレスを発散！ →

こんばんは！あなたは歯を白くするために、どんな取り組みをしていますか？私のおすすめはビースマイルというホワイトニング歯磨き粉で歯を磨くこと。歯を磨くだけで白くなるなら儲けものですよね。
続きを読む ビースマイル価格の違い →

私は、ずっと自分の体重、体型のことで悩んできました。尽きない悩みは日常生活まで脅かしました。ストレスで逆に食べ物をバンバン食べてしまい、結果逆効果・・・。そんな終わらないダイエット生活にそろそろピリオドを打とうと思います。私、本気出します。
続きを読む そろそろ本気を出そうかな →

こんばんは！あなたは理想の体重になるために、果たしてどんな努力をしていますか？頑張らないダイエット、絶対痩せる方法、楽して痩せる方法、などなど。いろんなダイエット方法がひしめき合う現代において、何が本当にベストなダイエットか、なんてわかる人滅多にいませんよね。
続きを読む 理想の体重になるために出来ること →

痩せる裏技、発見しました(笑)今までも、私はいろんなダイエット方法を研究してきました本で読んだり、テレビで見たり、自己流で色々とチャレンジしてみたり。でも、まさか、こんな効率的な方法があるとは思っていませんでした。
続きを読む 痩せる裏技 →

年末はどうしてもたくさん食べて、たくさん飲んでしまう事が多いと思います。また、食生活の乱れも多々あるかと思いますので、なるべく規則正しい生活をして、運動もしっかりと行う必要があります。そうして、痩せやすい体を作ることを意識して下さい。
続きを読む 太ってしまった時の対処法 →

仕事の忙しさや、お客さんとの付き合い、家事育児などで生活のリズムが乱れていませんか？慢性的に忙しい業種、繁忙期の季節になると忙しくなる業種などいろいろあるとは思いますが、普通に社会生活を送っていく上で、仕事の忙しさからプライベートがおざなりになってしまうのは避けようがないかと思います。
続きを読む お肌の新陳代謝を意識しよう →